許多準媽媽對孕吐趕到害怕、擔憂，其實這是人體的一種正常的生理現象。準媽媽懷孕一個半月左右，體內絨毛膜促性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低。因而，準媽媽會產生頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應，這就是孕吐。準媽媽如果因為懷孕而感到過大的心理壓力或是情緒不穩定的時候，更容易引起孕吐。

      一般孕吐癥狀較輕的準媽媽，不必進行治療，過一段時間會自然消失。準媽媽也不要特別擔心孕吐會影響胎兒的營養供給，因為孕期嘔吐癥狀一般都較輕微，而且多數在妊娠12周左右自行消失。

       雖然孕吐一般情況下不會影響身體健康，但是也有約1%的情況十分嚴重，甚至頻頻出現劇烈地嘔吐，不能進食，食之即吐。嘔吐物除了食物和粘液外，有時還會有膽汁或咖啡色血渣，進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等癥狀。如果這樣，要請醫生治療，可服維生素B6，進行葡萄糖氯化鈉注射液靜脈滴注，也有一定效果，避免導致脫水，體重下降。一旦出現脫水、暈眩、心跳加速或嘔吐次數頻繁，不能進食，嘔吐物中夾有血絲，就必須馬上去醫院。

        準媽媽要學會分散自己的注意力，如果太過在意，孕吐可能會加重。其實孕吐是胎兒自我保護的一種本能。胎兒在腹中遇到有害物質入侵，就分泌大量激素，增強準媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外，確保自己的生長發育。所以，孕早期孕吐越厲害的準媽媽，流產的可能性就越小。