1、母乳：6個月以內的寶貝，母乳就是最好的食物與飲料

2、白開水：6個月以上的寶貝，日常生活中最好的飲料是白開水

3、礦泉水：也是不錯的選擇，但要注意“礦物質水”與“礦泉水”不是同一種產品

4、自制飲料：寶貝添加輔食后，可自制一些飲料，如綠豆湯、西瓜汁等，豐富寶貝的餐譜