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  如何給寶寶加點輔食?

 

為了寶寶的營養均衡和智力發展,除了母乳和代乳食品,還有適當地在寶寶飲食中添加輔食,添加輔食時應遵循“由少到多、由稀到稠、由粗到細、由一種到多種”的原則。

1~2個月的小兒,可添加稀釋的菜水,果汁水

3個月時可喂菜湯,果汁及番茄汁,不需要加水而直接喂哺

4個月時開始加雞蛋蛋黃

5個月時可菜泥,水果泥,爛粥

8個月后即可減少喂奶量,增加面條,饅頭,魚,肉,雞蛋,肝泥,粥或軟飯等

10~12個月時可喂軟飯,帶餡食品,豆制品,蛋糕,饅頭片等

1歲~1歲半應及時斷奶,并供給小兒充足的食物,以保證其正常的生長發育

 

 
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