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  高齡婦女,懷孕前應做好那些準備?

      現代的社會,女性自主權日益增高,職業婦女也越來越多,相對的平均結婚年齡延后,也造成生育年齡上升,以致高齡孕婦、產婦的比例增加不少。因年紀而影響懷孕的風險性問題也逐漸受孕媽咪的注意。

      幾歲算是高齡產婦?

      在醫學上的界定,是指35歲以上的懷孕婦女,即為“高齡產婦”。但因一般懷孕時年齡超過34歲,當其生產時多已逾35歲。因此不論是初產婦或是經產婦,將懷孕時年滿34歲的孕媽咪統稱為“高齡產婦”。

      高齡懷孕生產的優缺點有哪些?

      缺點:卵子質量下降、孕產合并癥較多、產后恢復較慢。一般來說,20歲-30歲是較合適女性的生育年齡,不僅生理機能已趨成熟,在心理層面上也較適應為人父母的準備。但隨著平均生育年齡的上升,高齡懷孕可能增加的風險或容易發生的合并癥也漸受關注。女性的卵巢會隨著年齡增長而老化,使得卵子細胞的質量也會漸漸走下坡,在受精后不理想的卵子會產生不理想的受精卵,容易使胚胎發生問題,直接影響胎兒的健全。例容易發生胚胎萎縮、胚胎死亡、自然流產及胎兒染色體異常(如:唐氏綜合癥等)。

      優點:身心成熟、經濟較穩定、對孕產及小孩教養較有全盤計劃。一般而言,有助于孩子日后的成就發展。

      高齡婦女想懷孕,孕前及孕期6大注意事項:

      一、進行懷孕前相關的健康檢查:檢查是否有不適合懷孕或高風險的內科疾病,如風濕免疫方面、高血壓、糖尿病、甲狀腺、或肝腎血液方面等問題。如果確定沒有重大疾病就不用太擔心,若有及早發現的問題,也能及早治療,控制后,才準備受孕。
     
      二、加強孕期的營養攝。和瑫r在計劃懷孕前三個月就開始服用適合個人體質的綜合營養素,有助內體營養的存儲。比如:葉酸有助于胎兒神經管的良好發育。
     
      三、定期做產前檢查、配合醫生囑咐事項:并能適度休息、充足的睡眠及適當的產前運動。不過度勞累、減少站立過久或提重物,并避免激烈運動。
  
      四、懷孕時安排羊膜穿刺:高齡產婦因胎兒染色體異常的比例增高,因此在產檢中,羊膜穿刺是極為重要的檢查項目。國內曾有研究統計,由1990〜2000年進行的16萬余次羊膜穿刺中,篩檢出4千多名染色體異常胎兒,其中有一半來自高齡產婦。
  
      五、加強疾病篩檢:一般而言,若本次懷孕胎兒較大、過去曾生過巨嬰或較大的寶寶、有家族糖尿病史,或產檢時發現明顯糖尿的孕婦,在孕期約24〜28周時,醫生會安排進行葡萄糖水的耐糖測試,檢查孕媽咪是否有罹患妊娠糖尿病。此外,高齡產婦應罹病的機會較高,也可選擇性進行篩檢。
  
      六、在懷孕20〜24周可進行高層次超音波檢查:能檢查胎兒的各部細節,以及生長的環境(如子宮、胎盤、血流供給等)。
 
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